Devamlı hareket halinde olma, koşma, hareketli oyunları tercih etme.
Koltuk tepelerinde zıplama, bir yerlere tırmanma.
İstekleri erteleyememe, bir şeyler için tutturma.
Sürekli ilgi odağı olmayı isteme ve bunu sağlayacak şeyler yapma.
Sık sık bir oyundan diğerine geçme, belirli bir şeyle çok kısa süre ilgilenme.
Çok konuşma, gürültücü olma, çok ses çıkarma.
Sürekli soru sorma; fakat çoğu kez yanıtı dinlememe.
Sakarlık, sık düşme, ev kazaları ve yaralanmalar yaşama.
Uykuya zor geçme ve az uyuma.
Fırlayıp sokağa gitme, kaybolma.
Etkinlikleri sürdürememe ve ya yarım bırakma, kurallara uymama, sırasını bekleyememe.
Sakince yerinde oturamama.
Başka çocuklara zarar verme; itip kakma, vurma ısırma, gruptan dışlanma.
El becerilerinin zayıf olması, resim boyama gibi işlerden hoşlanmama.
Sakin ve sessizce sırada oturamama.
Sık sık yerinden kalkma, öğretmenin peşinde dolaşma.
Dersi dikkatli dinleyememe, etrafıyla daha çok ilgilenme.
Sorulan soruların sonunu beklemeden ve söz istemeden yanıt verme.
Verilen görevleri tam olarak yerine getirememe, göreve başlamama ya da yarıda bırakma.
Sınıf içinde dikkati dağıtacak şeyler yapma.
Sınavlarda dikkatsizlik kaynaklı hatalar yapma.
Okul başarısında dengesizlik, bir iyi bir kötü not alma.
Diğer çocuklarla ilişki sorunları yaşama, dışlanma, arkadaş gruplarına alınmama.
Kendisine benzer çocuklarla arkadaşlık kurma.
Eşyalarını tam olarak getirmeme ve kaybetme, dağınıklık, defter düzenini sağlayamama.
Ev ödevlerini almama, eksik alma, tamamlamakta zorlanma.
Akademik başarının kapasiteyle orantılı olmaması.
Zorlandığı zaman çabuk pes etme.
Akademik başarıda ciddi düzeyde düşüş.
Dersi dinleyememe, derse katılmama, uykulu bir halde olma, hatta; uyuya kalma.
Uyanık kalabilmek için kalem çevirme, karalamalar yapma, resim yapma.
Uzun süreli dikkat gerektiren işlerden kaçınma.
Ders çalışmama, ödev yapmama, öğretmenlerle ilişkilerde sorunlar yaşama, karşılık verme.
“patavatsız ve ilgisiz” bir öğrenci olarak nitelendirilme.
Aile ve arkadaş ilişkilerinde sorunlar.
Benlik saygısında azalma, depresif belirtiler gösterme.
Duygu durumda değişkenlik, aniden öfkelenme ya da ağlamalar.
Yasal sorunlara neden olabilecek, riskli, tehlikeli davranışlar sergileme.
Erken yaşta cinsel deneyimler yaşama, ergen gebelik.
Bisiklet, kaykay, paten gibi araçları hızlı kullanma, kaza ve yaralanmalar yaşama.
Araba kullanma merakı, ehliyetsiz araba kullanma, arabayı kaçırarak alma, trafik kazaları yaşama.
DEHB ve komorbidlerinde çocuk, ailesi ve diğer profesyonellerle eş zamanlı çalışılan bütüncül bir programdır. Bu program; çocuk ve aileye DEHB’yi anlaması ve yönetebilmesi için psikoeğitim verir, onlara problemlerine yönelik çözümler sunar, çocuk ve aileye kalıcı beceriler kazandırır ve işlevselliği arttırır. Bu tür programlar, uzun yıllardır farklı isimlerle (Combined/Multimodal) başarıyla uygulanmaktadır. Milyonlarca çocuk, bu programlar sayesinde kalıcı ilerlemeler sağlamıştır.
DEHB’nin karmaşık doğası ve etkileri göz önüne alındığında; tedavi için farmakolojik ve psikolojik müdahalelerin birlikte kullanılması uzun yıllardır en etkili yöntem olarak kabul ve tercih edilmektedir. Ebeveynlerin ilaçsız seçeneklere yönelmesi (ilaçların yan etkilerinden çekindikleri için), uzmanların ilaç kullanma dozunu ve süresini azaltma hedefi, ilaçların bazı yaş grupları ve kişiler için önerilmemesi, çoğu durumda ilaçların tek başına yetersiz kalması nedeniyle psikolojik müdahaleler gerekmektedir. İlaçların semptomları hedef alması, ailelerin ise; fonksiyonel bozukluklar ya da beceriler (ders başarısı, sosyal ilişkiler vb.) konusunda destek araması gibi nedenlerden dolayı psikolojik müdahaleler, DEHB tedavisinde temel bir bileşendir.
“Kanıt Tabanı Kriterleri” ne göre müdahaleler; iyi kanıtlanmış, muhtemelen etkili, olası etkili, deneysel ve etkinliği şüpheli olmak üzere beş kanıt seviyesine ayrılmıştır. Kapsamlı DEHB Danışmanlık Programı (KDDP), sadece "iyi kanıtlanmış müdahaleleri" içermekte ve bilimsel verilere göre güncel tutulmaktadır.
Program ücreti, seans sayısından bağımsız olarak aylık alınır.
KDDP, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan bireylerin zayıf yanlarını geliştirken aynı zamanda onların güçlü yanlarını koruyan ve bu güçlü yanları onlara kullanmayı öğreten özel bir programdır. Hedefler, program süresince birlikte konur ve eş zamanlı modüllerle ilerlenir.
DEHB çalışılmadığında yetişkinlerin %50 – 70’inde ve komorbidler eklenerek devam eder. DEHB’nin genetik geçişi vardır ve çocuğun anne/babasında da görülebilir.
Yetişkinlikte DEHB Semptomları
Ayrıntılara dikkat edememe, sık sık dikkatsizce hatalar yapma.
Görev ve etkinliklerde dikkati sürdürmede zorlanma.
Kendisiyle konuşulurken dinlemiyormuş gibi görünme.
Yönergelere, talimatlara uymakta ve işleri bitirmekte zorlanma.
Görev ve etkinlikleri düzenlemede güçlük çekme.
Uzun süreli zihinsel çaba gerektiren görevlerden kaçınma.
Görev ve etkinlikler için gerekli eşyaları kaybetme.
Dış uyaranlar tarafından dikkatin kolayca dağılması.
Günlük etkinliklerde unutkanlık yaşama.
El ya da ayakların kıpır kıpır olması.
Oturmak gereken durumlarda genellikle ayağa kalkma.
Sıklıkla huzursuz hissetme.
Boş zamanlarda yapılan rahatlatıcı etkinliklerle sakin bir şekilde uğraşmakta zorlanma.
Genellikle hareket halinde olma ya da sanki bir; “motor takılmış gibi” davranma.
Çok konuşma, sorulan soru tamamlanmadan yanıt verme.
Sıra beklemekte zorluk çekme, başkalarının işlerini bölme, araya girme, söz kesme.
Sosyal ilişkileri sürdürmekte zorlanma, asosyallik yaşama.
Diğer insanlara göre daha fazla boşanma oranı.
Akademik beceriler gelişir. Hayat boyu gerekli olan çalışma disiplini oluşur. Öğrencilerin ders başarısı artar.
Hedef belirleme, önceliklendirme, organizasyon becerileri, planlama, zamanlama ve motivasyon gibi yürütücü işlev fonksiyonlarında ilerleme sağlanır. İşleri sürekli erteleme problemi azalır.
Dikkati sürdürme ve kaydırma becerisi gelişir.
Stres yönetimi ve gevşeme teknikleri öğrenilir.
Dürtü kontrolü, öfke ve hayal kırıklığı yönetimi (duygu regülasyonu) sağlanır.
Özgüven ve benlik saygısı artar.
Program öncesine ve nörotipik akranlara göre problem çözme becerileri artar.
Hayal gücü ve yaratıcılık kapasitesi artar.
Öz şefkat / şefkat gelişimi sayesinde; farklı olduğunu bilen, kendine ve diğerlerine şefkat gösteren insancıl bir kişilik gelişimi sağlanır. Kendindeki ve başkalarındaki farklılıkları kabul etme toleransı artar. Özgünlük korunur.
Mizah anlayışının korunmasıyla çocuğun kendiyle ve diğerleriyle daha barışık, pozitif bir kişilik gelişimi sağlanır.
Sabır ve tolerans gelişimi sayesinde program öncesine ve nörotipik akranlara göre çalışma azmi ve sabrı artar.
Hafıza keskinleşir. Başkalarının gözden kaçırabileceği şeyleri fark etme ve bunlara dikkat edebilme oranı artar.
Çoklu görev yapma becerisi yani; aynı anda birden fazla şey yaparken başarılı ve üretken olma oranı artar.
Hiperfokusu yönlendirebilme becerisi artar. Program öncesine ve nörotipik akranlarına göre daha kontrol edilebilir bir hiperfokus becerisi sağlanır.
Hiperaktivite yönetebilme beceri gelişir, kanalize edilmiş enerji kontrollü harcanır.
Sosyal beceriler gelişir. Sosyal ipuçları kolayca yakalar ve uyum sağlanır. Doyumlu ilişki kurma/sürdürme ve iletişim becerisi artar.
Ebeveynlerde olan stres, kaygı, öfke, yetersizlik ve suçluluk hisleri azalır. Umut, güvende hissetme, mutluluk ve huzur duygusu artar.
Ebeveynler, DEHB’yi yönetme konusunda donanım sahibi olurlar. Zorlu durumlarla tek başlarına baş edebilir ve yaşanılan problemleri çözebilir hale gelirler.
Eşler arasında zayıflamış partnerlik ilişkisi güçlenir, aile bilinci ve ruhu gelişir.
Sosyal hayata daha rahat ve sık dahil olurlar. Okul toplantıları, geziler, okuldan gelen telefonlar ve ev gezmeleri ebeveynler için korkutucu olmaktan çıkar.
Öğretmenler sınıflarındaki süreci daha kolay ve verimli yönetir. Veli-öğretmen-idare arasında yaşanan problemler azalır. Öğretmenlerin iş verimi ve doyumu artar.
Kendilerini anlaşılmamış ve yalnız hissetmezler.
Psikiyatristler, ilaç kullanmak isteyen danışanların semptomatik ilerlemesini neredeyse anlık takip edebilir; daha doğru ve etkili müdahale edebilirler.
Devletin ilaç maliyeti yükü azalır.
Ailelerdeki işlevsellik, huzur ve mutluluk artar.
DEHB’ye bağlı suç oranı düşer, trafik kazaları azalır.
Yetişkin işgücü daha verimli çalışır.
Katma değer üretebilecek insanlar yetiştirilir.
Kapsamlı DEHB Danışmanlık Programı hakkında daha fazla bilgi almak için randevu alabilirsiniz.
Çanakkale psikolog denince bölgede birçok hastamızı tedavi eden ve topluma kazandıran bir yapıya sahibiz. Çanakkale psikolog olarak kendimizi ruh bilimci olarak tanımlıyoruz. Psikologlarımız bireylerin davranışlarını ve davranış şekillerini incelemektedirler. Öğrenmiş olduğumuz bilgilerle, bizlere başvuran bireylerin yaşadığı sorunları kurduğumuz diyalog sonucunda ortaya çıkarıyoruz. Böylelikle bireylerin yaşamış oldukları ruhsal sorunların çözümlenmesini sağlıyor. Toplumsal sorunların temeline inerek hastalarımızın yaşamış oldukları sorunların temelinden çözümlenmesi için gerekli olan tüm profesyonel müdahaleleri gerçekleştiriyoruz. Bizler Çanakkale psikolog kurumu olarak sadece bizlere danışan kişileri dinlemekle yetinmeyiz. Aynı zamanda bir sorun üzerine kliniklerimize başvuran bireylerin yaşadıkları problemler üzerine detaylı araştırmalar yaparız. Böylelikle sorunların temeline inerek hastalarımız olarak nitelendirdiğimiz bireylerin tüm sorunlarını çözmeye odaklı çalışmalar gerçekleştiririz.
Çanakkale psikolog kurumumuzdaki bütün psikologlarımız alanında uzmanlaşmış, bu mesleğin okulunu icra etmiş sertifika ve diploma sahibi uzman kişilerdir. Çanakkale psikolog uzmanlarımız almış oldukları sertifika ve eğitimlerin testlerini usulüne göre uygulamaktadırlar. Ayrıca uzmanlarımız bu test sonuçlarını psikiyatr, hekim ve testi isteyen bütün kurumlarla paylaşmaktadırlar. Bizlere danışan hastalarımıza psikolojik destek vererek, insanların tekrardan topluma kazandırılmasını sağlamaktayız. Çanakkale psikolog kurumu olarak psikolojik değerlendirmeler yapıyor ve neden sonuç ilişkisi kuruyoruz. Bizlere danışan bireylerin dürtülerini, davranışlarını ve güdülerini inceliyoruz. Çanakkale psikolog denince akla ilk gelen kurumlardan biri olan kurumumuz bünyesindeki, psikologlarımız yüksek gözlem kabiliyetine sahiplerdir. Profesyonel psikologlarımız bireyleri yargılamadan, onlarla pozitif bir ilişki kurup, empatiyle yaklaşım sergilemektedir. Psikologlarımız sürekli olarak kendini geliştiren ve psikolojiyle alakalı yayınları takip ederler. Bizlere başvuran bireylerin dillerine uygun şekilde iletişim kuruyor ve onlara uyum sağlıyoruz. Anlattıkları her şeyi anlamaya çalışarak bireylerin içerisinde olduğu durumdan kurtulmalarını sağlıyoruz.
Çanakkale psikolog olarak bizlere danışan kişilerin daha yüksek bir konsantrasyona sahip olmalarını sağlamaktayız. Psikolojinin dışında farklı alanlarda da araştırmalar yapıyor ve yeni olan tüm test ve tekniklerden yararlanarak bizlere gelen bireylerin sorunlarını çözüyoruz. Psikologlarımız alanlarında uzman olan ve Çanakkale’de kendini kanıtlamış kişilerdir. Çanakkale psikolog hizmetleri veren kurumumuz sizlere her zaman yaşadığınız problemler konusunda yardımcı olurlar ve sorunlarınızın çözümü için farklı metotlar kullanırlar.
Psikoterapi bireylerin yaşamış olduğu davranışsal ve duygusal problemleri çözümleyip, ruh sağlığının gelişmesini ve korunmasını hedefleyen ruhsal tekniklerin genel adıdır. Çanakkale psikoterapist denince akla ilk gelen kurumlardan biriyiz ve sizlere psikoterapi seansları ile yaşadığınız sorunlardan kurtulmanız için profesyonel çözümler ve tedaviler sunmaktayız. Psikoterapistlerimiz, siz değerli hastalarımız ya da problem yaşayan bireylerin, danışma durumunda beklenti ve şikayetlerine göre gerekli olan tanısal yöntemleri uygulamaktadırlar. Bu yönde gelişim planı hazırlayan ruh sağlığı uzmanlarımızla problem ve sorunlarınızdan kurtulmanıza yardımcı olmaktayız. Psikoterapistlerimiz Çanakkale ve Türkiye’nin çeşitli bölgelerinde uzun yıllar görev yapmış, alanında uzman olan profesyonellerdir. Psikoterapi günümüzde halk arasında ön yargıyla yaklaşılan bir tedavi yöntemi olarak görülse de herkesin bu terapiye ruhsal anlamda daha iyi hissetmesi için ihtiyacı vardır. Sizlere Çanakkale psikoterapist hizmetlerimizi profesyonel bir şekilde sunarak, tüm sorunlarınızı daha güçlü bir şekilde yenmenize olanak tanıyoruz. Çanakkale'de uzun yıllardır psikoterapi hizmetlerimizle birçok hastamızın ruhsal anlamda daha iyi hissetmesini sağlayacak birçok seans ve terapi uygulaması yaptık. Sizlerde Çanakkale’de iyi bir psikoterapist arıyorsanız, bizlerle iletişim kurabilirsiniz.
Çanakkale psikoterapist yukarıda da bahsettiğimiz gibi ruhsal uygulamalar ile bireylerin yaşamış olduğu ruhsal sorunları iyileştirecek birtakım uygulama ve terapi yöntemleridir. Alanında uzmanlaşmış psikoterapistlerimizle hizmetlerimizi profesyonel çözümlerle sizlere sunmaktayız. Bireylerin kendileri üzerindeki gözlem yeteneğini ve sorunlarını kolaylıkla algılamalarını sağlayacak uygulamalarla sizlere kesin çözümler sunmaktayız. Bireylerin toplumsal ve kişisel farkındalıklarını artırmaya yönelik çalışmalar yaparak, daha güçlü toplum ve daha güçlü aile sloganıyla Çanakkale psikoterapist hizmetlerini sizlere sunmaktayız. Sorunların temeline inerek bireylerin toplumdaki rollerini saptamalarına yardımcı oluyoruz. Zihinsel ve davranışsal anlamda problem yaşayan birçok hastamızın sorunlarını çözmekten gurur duyuyor ve toplumun daha bilinçli bir şekilde hareket etmesine, insanların aile ve sosyal çevrelerinde daha iyi hissetmelerini sağlamak için sizlere ve insanlığa hizmet ediyoruz.
Çanakkale psikoterapist uzmanlarımız öncelikli olarak ilk seansta bireylerle tanışmayı seçip, çeşitli alanlarda sorular sormaktadırlar. Daha sonra kişilerden aldıkları bilgilerle yaşadıkları sorunları algılayıp, bu yönde bir tedavi planı oluştururlar. Duyguların ve davranışların daha iyi bir hale getirilmesi yönünde çalışmalar yapılır.
En son haberler ve faydalı makalelerden ilk sizin haberiniz olsun.